CINESIOTERAPIA
A cinesioterapia é a principal terapia dentro da fisioterapia.
Nela fazemos alongamentos, exercícios de fortalecimento com ou sem resistência.
Podendo ser na maca, colchonete, bola, aparelhos de musculação, bicicleta ou esteiras.
Fortalecemos e alongamos os músculos, corrigimos os movimentos, ensinamos o paciente como se movimentar no dia a dia e até simulamos situações na prática esportiva.
Os exercícios de cinesioterapia podem ser indicados para:
- promover o equilíbrio
- melhorar o sistema cardiopulmonar
- aumentar a coordenação motora, a flexibilidade e a mobilidade
- aumentar a força dos músculos
- melhorar a postura
- treino de marcha/caminhada
Esses exercícios devem ser orientados pelo fisioterapeuta de forma individual, respeitando as necessidades de cada paciente.
